わたくしが主催する「トータルプロデュース」を受講した松谷さん。
出会った頃を比べると、驚く程キレイになりました。

「自分が変わると周りも変わる」松谷さんは、まずは自分が変わることで、お姑さんや周りの出来事が不思議とどんどん好転していきました。
変わりたい！と思っても、自分のプライドや立場が先に立って、なかなかできることではありませんよね。

今回の勉強会では、松谷さんの話を聞いて、どのように感じたのか。グループに分かれて話し合ってもらいました。

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○「自分が変わると周りも変わってくる」という実体験をつい最近、自分もしたところです。「相手に変わってくれよ！」と求めてしまうのが普通なのですが、きっとそれは不可能・・。まずは自分が変わることで、見えてくる景色は全く違ってくるものなんですね。
○自分が求めている内は、うまくいかないもの、欲を捨てるとすんなりうまくいったりします。
○夫婦は「6：4」の話は、職場でも当てはまると思いました。男性がいる場合は、立ててあげると、物事がスムーズに進むものですね。
○自分を変えたいんだけど、どう変えたらいいのかわからない。先生に「どうしたらいいんですか？と他人に聞いている内はダメ。」と言われ、納得しました。

「自分はどう変わったらいいの？」
こんな悲鳴にも似た質問を最近受けるようになりました。

せまい袋小路にはまり込んで出口を必死で見つけようとして辛いですね。
こんな時はあがいて解決策を外に求めてもだめ。
自分にぴったりのこうすればこうなるなんていう即解決方法はこの世にありっこないのです。

先ず、この事を自分に言い聞かせること。そして
なぜ自分はこのままではいけないのだろう？
どんな自分に変わりたいのだろう？と自分との対話をしてみることです。

出来ればゆったりお気に入りの場所でお気に入りのティーでも飲みながら・・・
即答えが欲しい気持ちは分かるけど
先ずは、自分の気持ちの整理をしてみてからよ。
自分の本当の気持ちがはっきりすると、答えは自分の中にちゃんと用意されてることに気づくものです。

そうはいっても自分との対話なんて苦手って人は
とにかく、人の話をよおく聴いてみること。

この場合のききかたは、自分の気持ちをひとまず置いておいて
相手の話を「ああ、そうなんや」と思いながら聴くこと。

これをしっかり繰り返していると、面白いことに自分の考えや感情が整理されてくるのです。
ぜひ、ぜひ実践なさってみてね！
これが「母性型流思考」です。


今回、松谷さんの話から深くみんなで話し合い、感情を分かち合いました。
次回のテーマは「感じるってどういうこと？」です。

自分が悩むことや抱えている問題は、実は自分だけじゃなく他人もまた、同じところでひっかかっていたりするものです。

次回は6月20日（水）18時30分～21時まで。高松国際ホテルにて。
初めての方も、是非お気軽にご参加ください。

→お申込み・詳細はこちらから

　　　　　　　母性型勉強会主宰
株）人間科学研究所　代表取締役　池田弘子